如果出现饭后腹胀，想要从饮食上对腹胀进行调理，帮助消化，可以服用以下几种食物或药膳进行调理:第一、山楂，可以用新山楂进行泡水服用。山楂丸 组成:山楂、麦芽、神曲 作用:开胃、消食、解腻、导滞 山楂丸以山楂为主要成分，目前市面上有两种配方:一个是单山楂一味药，辅以白糖、蜂蜜调和缓解山楂的酸味。 喜欢喝茶的朋友可以用陈皮3g与普洱茶3-6g一起煮，送服大山楂丸，消肉积，降血脂，运的话还能减肥。 Ps:梦梦最近迷上了喝茶，亲测普洱茶的味道不错。走两步。 除此以外，普洱茶的生熟作用日常还可通过四君子茶、普洱茶等健胃、养胃、助消化。腹胀、腹痛症状明显时，还可遵医嘱使用大山楂丸、健胃消食片等药物。日常需养好饮食惯。此外，可以吃口香糖或者糖块，不断的咀嚼有助于胃内的消化。如果是吃得比较多，最静心的普洱茶胃不服，可以吃有助于消化的药物，比如健胃消食片、大山楂丸。 也可以多喝点普洱茶。 如果你三月没减肥，龙园号普洱茶历现在还在伤悲中，么你可以试试用陈皮3g与普洱茶或老六堡茶3-6g一起煮，送服大山楂丸，消肉积，降血脂，刮油效果很好。但是也容易饿哦。喜欢喝茶的朋友可以用陈皮3g与普洱茶3-6g一起煮，送服大山楂丸，消肉积，降血脂，运的话还能减肥。 Ps:梦梦最近迷上了喝茶，亲测普洱茶的味道不错。 大山楂丸 成分:山楂、六神曲(麸炒)、炒麦芽。 功效:开胃消食。 适应症:本品用于食积内停所致的食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。 用法用量:口服，一次1-2丸，云南花好月圆普洱茶普洱茶能去寒气吗摇?
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来源：荔波县信息